Яка тривалість щоденного використання навушників є безпечною для збереження слуху?

Для збереження слуху, насамперед, слід обмежити використання навушників. Їх рекомендується використовувати не більше двох годин на добу, а рівень гучності має бути середнім або низьким

Про це повідомила лікарка-отоларинголог Наталія Пелешенко в ефірі Громадського радіо.

“Люди постійно слухають музику в навушниках і вважають, що це їм приносить задоволення. Але з часом такий звук почне негативно впливати на слухову систему. І в результаті можуть виникнути незворотні зміни”, — підкреслила лікарка.

Окрім навушників, зниження слуху можуть спричиняти також проблеми з артеріальним тиском та шийним відділом хребта. Це, як правило, стосується людей середнього віку. У разі наявності таких проблем слід негайно звертатися до лікаря.

Слух може також погіршуватися через сірчані пробки. Особи, які стикаються з цією проблемою, повинні раз на місяць або півтора відвідувати лікаря, який допоможе вирішити цю ситуацію. Наталія Пелешенко також зазначила, що на ринку є препарати, які здатні розчиняти ці пробки, але їх слід використовувати лише за рекомендацією лікаря.

Щодо погіршення слуху у дітей, отоларингологиня зазначила, що це важко визначити. Проте якщо дитина не чує або часто перепитує, це є підставою для звернення до лікаря.